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款三：果仁玉米粥1碗，鸡蛋三文治1个，西红柿半个。（此套餐适合2岁以上的宝宝）
作法： 果仁玉米粥 1、将花生米、核桃仁、黑白芝麻炒熟切碎末。 2、将水放入锅内，细玉米面用温水调匀，水开后，将调好的玉米面放入锅中搅匀，再开锅时即成玉米面糊糊，然后将少量白糖、葡萄干和事先备好的碎果仁倒入搅匀，稍滚即成。 特点：制作方便，味道甜香。 制作关键：可以事先将果仁炒好切碎，装在干净的空瓶里，每次吃的时候盛一点。 鸡蛋肉松三文治 1、原料：鸡蛋1个，黄瓜1/4根，面包4片，火腿2片，肉松适量。 2、鸡蛋煎熟（煎时要少放油）。 3、黄瓜切薄片，加少许盐，糖，醋，腌10分钟，沥干水分。 4、在面包上撒一层肉松，盖上一片面包，将煎蛋放在上面，再摆上黄瓜片，盖上一片面包，摆上火腿片，盖上另一片面包，对角切，完成。 特点：松软可口，营养丰富。 制作关键：此量为2个。方便起见，可前一天做好（别忘了用保鲜膜包好），第二天早晨只要放微波炉加热即可食用。 营养小语：花生、核桃仁、芝麻的营养价值很高，所含的蛋白质远远超过鱼类及肉类，而且是极易被人体吸收的优良蛋白质，内含的卵磷脂和脑磷脂等，对宝宝的脑子发育非常有好处。
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